以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,首先要选择适合自己的运动项目。注意二:锻炼前一定要做好准备活动,热身10~15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对经的伤害。
立式腰背器主要功能:放松背、腰部肌肉,,调节经系统,达到、康复目的。背腰部有多条重要经络循行(督脉在背腰部正中、膀胱经在脊柱两侧),分布着所有与脏腑相关的重要位,背腰部可以很多位,可以疏经络,使气畅通,调整相关脏腑功能,提供抗病能力。永州木塑健身器材,露天健身器材,厂家
使用方法:练习者手扶把手,身体靠住器,上下左右缓慢移动双位浪板主要功能:锻炼腰部肌群,身体的协调性和柔韧性,适用于各年龄人群。使用方法:手扶两边把手,脚踩踏板,左右摆动户外健身路径,像一朵朵盛开的花朵,装点着现代化的城市,为健身提供了随地的便利。永州木塑健身器材,露天健身器材,厂家
注意三:运动之后要做些整理活动。因为人在运动后扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来,运动后还要走一走,缓冲10钟左右。注意四:要掌握动时间。
但也要科学使用,不然适得其反,既要活动身子骨儿,又要免受伤害,做到两全其美,才达到了健身的目的。户外健身器材通用名称小区健身器材,又叫公园健身器注意一:不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,高不得超过120次/分钟。
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更新:2024-05-02 07:00 浏览:0次- 发布企业
- 河北达创体育器材有限公司商铺
- 认证
- 资质核验:已通过营业执照认证入驻顺企:第5年主体名称:河北达创体育器材有限公司组织机构代码:91130104MA0E0YQE2J
- 报价
- 人民币¥380.00元每件
- 产地
- 河北
- 品牌
- 达创
- 运输方式
- 物流
- 关键词
- 木塑健身器材,露天健身器材,厂家
- 所在地
- 桥西区槐安路260号
- 联系电话
- 0311-83111974
- 手机
- 15613157513
- 销售经理
- 张经理 请说明来自顺企网,优惠更多
- 让卖家联系我
- 15613157513
产品详细介绍
成立日期 | 2019年08月20日 | ||
法定代表人 | 殷云波 | ||
注册资本 | 600 | ||
登记机关 | 桥西区市场监督管理局 | ||
主营产品 | 小区公园广场健身器材,部队400米障碍器材,军用单双杠,看台座椅,悬浮拼装地板,足球场人工草坪铺设施工,橡胶地垫,场地围网等 | ||
经营范围 | 体育器材加工(仅限分支机构经营),教学设备、塑料制品、电子产品、音响设备、一般劳保用品、工艺美术品、文具用品、体育场馆设施、游乐设备、空气净化设备、地板、人工草坪的销售,货物或技术进出口(国家禁止或涉及行政审批的货物和技术进出口除外)。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) | ||
公司简介 | 河北达创体育器材有限公司主营:小区健身器材,公园健身器材,广场健身器材,篮球架,悬浮拼装地板,足球场人工草坪铺设施工,部队400米障碍器材,部队300米障碍器材,特警八项障碍器材,单兵训练器材,部队室外提能训练器材,抗眩晕滚轮旋梯,军用单双杠,EPDM地面铺设,塑胶跑道,橡胶地垫,看台座椅,舞蹈把杆,场地围网,儿童体适能管器材,足球门,公共休闲座椅垃圾桶等。集设计、生产、销售于一体的公司,不断的采 ... |
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